28 de abril de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54

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La Ortiga

La ortiga es una planta conocida por ser una “mala hierba que pica”, pero una vez más se demuestra que no exis...

La Lavanda

La lavanda es una de las plantas medicinales más populares, ya que su aroma invade nuestra vida, ya sea disfru...

Te Rojo o Pu-erh

El Pu-erh o té rojo, es denominado también el “té de los emperadores” y el “té quemagrasa”, se cultiva en Yunn...

La gayuba

La gayuba (Arctotaphylos uva-ursi) es un árbol muy común en las zonas templadas de la península ibérica. Tiene...

Hierbaluisa

(Lippia triphylla o citriodora) La hierbaluisa, hierba luisa, verbena olorosa, cidrón o hierba de la princesa...

El Clavo de olor

El clavero o clavo (Eugenia Caryophyllata) es un árbol procedente de Indonesia, desde donde lo trajeron los po...

AGUA BONITA

Siendo potable y con buena apariencia (cristalina, sin mal olor o sabor), el agua siempre nos parece igual, la...

¿Qué es la medicina holística?

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Yin Yang

Casi todos conocemos la imagen del yin y yang y nos recuerda a 'algo oriental', pero es un concepto digno de a...

Energía vital

Como nos explican las leyes de la termodinámica (y alguna otra ley menos consagrada en occidente), la energía ...

Aromaterapia

Para explicar en qué consiste la aromaterapia debemos empezar explicando primero qué es la fitoterapia. La fit...

Fitoterapia: tratar con plantas medicinales

La fitoterapia se basa en el estudio de las propiedades curativas de las plantas y su conocimiento se ha ido e...

Mi experiencia en el endocrino: comida de astronauta y visita…

El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormonal y el metabolismo, no?. Quiz...

Las pastillas para adelgazar no existen

Una ola de productos adelgazantes y quemagrasa invaden farmacias, herbolarios y supermercados en fechas claves...

Aliviar y prevenir síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sensibilidad, la se...

Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)

El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando exist...

Mejorar el sistema inmunológico y reforzar las defensas

El sistema inmunológico nos protege de diferentes maneras ante las agresiones externas e internas, por lo que ...

Aliviar y prevenir las hemorroides (sistema circulatorio)

Las hemorroides se derivan de un problema de circulación sanguínea y suele ser un síntoma añadido a la flebiti...

Alimentos Transgénicos

Los alimentos transgénicos son el resultado de la manipulación genética de dichos alimentos, de esta manera, s...

La Miel

La miel es producida por las abejas a partir del néctar de las plantas y otras secreciones de las mismas y que...

Noni, la realidad del fruto de la revolución

Dese 2008 aproximadamente el jugo de noni ha adquirido mucha popularidad en occidente ya que se le atribuyen p...

Dieta disociada :: Parte 2 - Por una alimentación consciente

A continuación vamos a detallar las claves básicas de la dieta disociada, animándote a participar activamente ...

Los regalos de las abejas

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Niños, salchichas, yogures y pan de molde

Cada vez es más común que los niños sufran todo tipo de trastornos autoinmunes desde sus primeros meses de vid...

Aguas florales o hidrolatos

Se obtienen durante la destilación de las plantas y flores para obtener el aceite esencial, es decir, en el mi...

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El karite se ha convertido en un ingrediente estrella en la cosmética de los últimos años y a pesar de que se ...

Receta de aromaterapia: alivio para dolor de oídos

Aplicación: Moja unos algodones limpios en este preparado e introdúcelos en los oídos, sin presionar mucho per...

Receta de aromaterapia: aliviar el sindrome premenstrual

Aplicación: Masajear el abdomen y el pecho con fricciones circulares, en el sentido de las agujas del reloj, h...

Receta de aromaterapia: perfume alegre en aceite

Aplicación: puedes utilizarlo para perfumar con pocas gotas tu cuello y muñecas, o si prefieres, puedes utiliz...

Árbol de Té, aceite esencial

El aceite esencial del árbol de té o 'tea tree oil', se extrae de las hojas de la Melaleuca Alternifolia, árbo...

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