18 de enero de 2017 Última actualización 5 de dic, 2016 - 19:41

Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)

Publicado en prevenir y curar
Leído 15545 veces
Valora este artículo
(0 votos)

El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando existe un exceso de tono muscular, este queda “contraído” involuntariamente, produciendo dolor (por pinzamiento de nervios), inmovilidad e inflamación.

  • El aceite esencial puro de Romero tiene extraordinarias propiedades para ayudar a recuperar el tono muscular, además de propiedades analgésicas y desinflamantes. Se utiliza en forma de friegas para masajes.
  • La tintura de Harpagofito o harpago es el producto natural estrella para curar este tipo problemas, ya que el harpagofito es una raíz que desinflama las lesiones musculares y ar ticulares y además alivia de manera notable el dolor y la movilidad. La tintura se toma en gotas, es de gran pureza muy efectiva.
  • También sería muy interesante la levadura de cerveza, ya que tiene gran cantidad de vitamina B que fortalece la salud del sistema nervioso y además actúa como analgésico y antiinflamatorio.
  • El MSM (metilsulfonilmetano) junto con la Cúrcuma actúan como antiinflamatorios muy eficaces.
  • El Magnesio ayuda en casos de calambres y fatiga muscular.

Es recomendable mantener el sistema nervioso relajado, por lo que conviene evitarel té o el café, y sustituirlos por infusiones relajantes, tila, melisa... nosotros en concreto apostamos por la tintura de Pasiflora, que relaja el sistema nervioso y no crea adicción (al contrario de lo que ocurre con la mayoría de los fármacos químicos). También es recomendable alguna tintura a base de plantas medicinales relajantes, como la tintura CalmoPlan, de cultivo ecológico, que contiene pasiflora, melisa y tila.

Recomendamos que cualquier producto natural que consumáis con fines curativos sea de cultivo ecológico certificado. En muchos sitios podréis encontrar productos “naturales”, pero sólo el término “ecológico” o “biológico”, te asegurará que el producto ha sido cultivado y elaborado sin pesticidas, ni fertilizantes químicos ni compuestos manipulados genéticamente, lo que implica el 100% de eficacia de los productos naturales que consumes, y además evitarás culquier residuo tóxico en tu organismo.

ElHerbolario.com

Esta revista digital es un espacio de información basada en enfoques alternativos sobre salud y bienestar.
Nuestros contenidos son propios y originales, si deseas compartirlos, cítanos como fuente.
El Herbolario.com no promueve la auto-medicación, no pretende sustituir las opiniones de profesionales específicos a cada área, ni sus diagnósticos ni tratamientos.
Ante cualquier duda, consulta con tu médico especialista.
Por favor, utiliza esta información de manera responsable.
Gracias por seguirnos.

Website: www.elherbolario.com Email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

En nuestra ecotienda:

  • Triptofano
  • Sal del Himalaya
  • Aceite puro de caléndula
  • Plata coloidal
  • Citrato de Magnesio
  • Aceite de coco BIO
  • Spirulina
  • Tintura de equinacea BIO
  • Lota Nasal
  • MSM

Más artículos

Dieta disociada :: Parte 2 - Por un…

A continuación vamos a detalla...

Infusión y Jarabe de jengibre

El Jengibre, preparado en infu...

Receta de aromaterapia: Aftersun na…

Aplicación: Aplicar después de...

Ayúrveda, equilibrio energético ent…

Recientemente ha tomado import...

Receta de aromaterapia: aliviar los…

Aplicación: Aplicar mediante f...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!