portada

26 de August de 2019 Última actualización 28 de Dec, 2018 - 12:36

¡más de 140.000 usuarios! Gracias por tu naturalidad ; )

ElHerbolario.com

Melatonina y serotonina, sueño y bienest…

La melatonina y la serotonina son dos hormonas imprescindibles para nuestro bien...

¿Qué pasa mientras dormimos?

Pasamos más de 5 años de nuestra vida, que se dice pronto, durmiendo, y es que d...

Retención de líquidos: la causa es la cl…

El exceso de volumen de nuestro cuerpo suele estar causado por un exceso de líqu...

¿Dieta Sana?

8 errores muy comunes

Infertilidad femenina

Causas y punto de vista de la Naturopatía

La Cúrcuma

antiinflamatoria y tónico estomacal

Antioxidantes y Radicales libres,

la pareja perfecta

Algas Fucus, Spirulina y Chlorella,

un regalo del mar para recuperar tu salud

echa un vistazo a:

Plantas Medicinales
Terapias
Prevenir y curar
Nutrición
Aromaterapia

Melisa o toronjil

(Melissa officinalis). La melisa es una de las plantas más utilizadas históricamente, también se la conoce com...

¿Como distinguir los productos de herbolario más eficaces?

Hoy en día cuando hablamos de productos ecológicos a todos se nos vienen a la mente los productos de la huerta...

Avena: copos de bienes

La avena (Avena Sativa L.) es uno de los cereales más nutritivos con los que contamos. Sus espigas crecen aún ...

Kuzu para afecciones digestivas y recuperar la flora intestinal

Las aplicaciones terapéuticas del kuzu están basadas en la medicina tradicional china, donde se considera una ...

La gayuba

La gayuba (Arctotaphylos uva-ursi) es un árbol muy común en las zonas templadas de la península ibérica. Tiene...

La Canela

Cinnamomun zeynalicum. La canela es la especia que se obtiene del canelero, que es un árbol muy aromático que ...

El Shiitake
El shiitake forma parte del trío de ases de hongos medicinales asiáticos (reishi, shiitake y maitake), que nos llegan a Occidente …
Harpagofito para la articulaciones
Desde hace pocos años se ha empezado a cultivar harpagofito de modo controlado, debido a su demanda en todo el mundo y a los estud…

Plantas medicinales para combatir infecciones
Uno de los más graves problemas de nuestra sociedad supuestamente desarrollada es el uso indiscriminado de medicamentos, que a la …
Algas Fucus, Spirulina y Chlorella, un regalo del mar para…
La algas ocupan mucho más espacio en nuestra sociedad de lo que solemos ser conscientes, y es que no solo se utilizan como fertili…

Más artículos de "plantas medicinales"

Yin Yang

Casi todos conocemos la imagen del yin y yang y nos recuerda a 'algo oriental', pero es un concepto digno de a...

Lavados nasales con lota y sal del Himalaya

Los lavados nasales con Lota y Sal del Himalaya son una técnica muy antigua y totalmente natural que nos aport...

Terapia ayurvédica

Una de las terapias naturales más placenteras y completas es la terapia ayurvédica, además cada vez más se enc...

Historia de la Cromoterapia

La cromoterapia es una terapia complementaria que tiene sus orígenes en antiguas civilizaciones como la de Egi...

Aromaterapia

Para explicar en qué consiste la aromaterapia debemos empezar explicando primero qué es la fitoterapia. La fit...

Parto en el agua

Hoy en día nacer ha dejado de ser algo natural. En las sociedades actuales a los adultos se nos hace creer que...

Ayúrveda, equilibrio energético entre cuerpo y espíritu
Recientemente ha tomado importancia entre nosotros el movimiento ayúrverda. Existen varios terapeutas que practican masajes ayurvé…
¿Qué es la naturopatía?
Descubrimos las claves de la naturopatía y la medicina natural de la mano de Elena Cibrián, naturópata nutricionista y autora de…

MSM, metilsulfonilmetano para reducir inflamación y regenerar
En este artículo vamos a hablar sobre el MSM, que es un compuesto orgánico del cliclo del azufre presente en el organismo de casi …
Oligoterapia
La oligoterapia es la ciencia naturópata que estudia las sales minerales y oligoelementos en relación con la salud, utilizándolos …

Más artículos de "terapias complementarias"

Mi experiencia en el endocrino: comida de astronauta y visita…

El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormonal y el metabolismo, no?. Quiz...

Las pastillas para adelgazar no existen

Una ola de productos adelgazantes y quemagrasa invaden farmacias, herbolarios y supermercados en fechas claves...

Aliviar y prevenir síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sensibilidad, la se...

Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)

El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando exist...

Mejorar el sistema inmunológico y reforzar las defensas

El sistema inmunológico nos protege de diferentes maneras ante las agresiones externas e internas, por lo que ...

Aliviar y prevenir las hemorroides (sistema circulatorio)

Las hemorroides se derivan de un problema de circulación sanguínea y suele ser un síntoma añadido a la flebiti...

Aliviar y prevenir la cistitis (sistema urinario)
La cistitis es una enfermedad muy común tanto en hombres y mujeres. Implica una inflamación de la vejiga que produce dolor y escoz…
Aliviar y prevenir los problemas de próstata
La prostatitis es el aumento de tamaño 'normal' de la próstata y causa problemas en el sistema urinario, dolor al orinar o aumento…

Aliviar y prevenir la esclerosis múltiple (EM)
La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa y de carácter autoinmune que afecta a la movilidad y al sistema nervioso. Ho…
La mejor medicina es una buena prevención y la mejor…
Existió un tiempo en el que la observación y respeto de nuestro entorno nos proporcionaba casi todo lo que necesitábamos para vivi…

Más Artículos de "prevenir y curar"

La fibra, mucho más que un laxante

Todos los expertos en salud y nutrición nos recomiendan una dieta rica en fibra, pero aún así, se suelen tomar...

Avales y sellos de Agricultura Ecológica autorizados

La Agricultura Ecológica en España depende indirectamente del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación ...

Calendario de Frutas y Verduras de temporada

La naturaleza en su inmensa sabiduría nos ofrece en cada momento de nuestra vida lo que necesitamos, en estaci...

La Piña

La piña es el fruto de una planta tropical procedente del sur de América, Ananas comosus, muy bonita y llamati...

Proteína vegetal, por una vida sin carne

Aún hoy en día existe mucha gente que piensa que la carne es imprescindible para la salud, pero nada más lejos...

Los regalos de las abejas

Las abejas obreras salen de sus colmenas en busca de alimentos para toda la comunidad, polen y néctar, los pro...

Transgénicos SI, pero a cualquier precio NO
Desde nuestra revista digital nos posicionamos en contra de la manipulación genética de los alimentos tal y como es gestionada hoy…
Conservantes, antiespesantes, colorantes y otras rarezas...
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), los aditivos son “sustancias no nutritivas añadidas intencionadamente a los alime…

Dieta para deportistas
Una persona que practica deporte regularmente puede llegar a consumir hasta el doble de nutrientes que una persona sedentaria, por…
¿Qué es el cultivo ecológico?
La agricultura ecológica promueve y practica una forma de cultivo más respetuosa con el medio ambiente, evitando la explotación in…

Más artículos de "nutrición"

Manteca de Karite
El karite se ha convertido en un ingrediente estrella en la cosmética de los últimos años y a pesar de que se usa en su gran mayor…
Receta de aromaterapia: mascarilla para eliminar cicatrices
Aplicación: Aplicar 2 ó 3 veces a la semana sobre la piel limpia.Consejo: El drenaje linfático es muy beneficioso durante el proce…

Aceite o manteca de coco
El aceite de coco, como su nombre indica, se extrae directamente de la pulpa del coco. Para conservar sus propiedades intectactas …
Receta de aromaterapia: loción anticaída del cabello
Aplicación: masajear suvemente sobre el cuero cabelludo limpio y la raíz del pelo. Dejar actuar, no aclarar. Consejo: Lava tu pel…

Más artículos de "aromaterapia"