La agricultura ecológica promueve y practica una forma de cultivo más respetuosa con el medio ambiente, evitando la explotación indiscriminada y prescindiendo de la utilización de sustancias químicas perjudiciales para el medio ambiente y el organismo. De este modo la agricultura ecológica evita el uso de pesticidas y fertilizantes de síntesis. Esta forma de cultivo produce alimentos saludables y nutritivos, de una manera natural. La agricultura convencional, no ecológica, utiliza abonos químicos (entre otras sustancias químicas), que provocan que los alimentos aumenten su cantidad de agua, y por ese motivo pierden sabor, salubridad y contenido en minerales ricos para el organismo, que de una forma natural si contendrían.
Por otra parte, los compuestos químicos utilizados comúnmente en los cultivos no ecológicos, hace que nuestro cuerpo acumule gran cantidad de toxinas cada vez más difíciles de eliminar. El hígado, entre otros órganos, es el encargado de eliminar los productos tóxicos para nuestro organismo, y sufre sobrecarga de trabajo con la cantidad de compuestos químicos que ingerimos continuamente.
Los agricultores ecológicos, cada vez más proliferantes en España, nos ofrecen productos de calidad, nutritivos y naturales. Cada vez, por suerte, son más fáciles de adquirir, incluso muchos agricultores y asociaciones, ofrecen tiendas online para poder comprar alimentos sanos directamente de la tierra a nuestras casas.