16 de October de 2024 Última actualización 8 de Dec, 2022 - 07:54

Receta de aromaterapia para aliviar el estrés

Publicado en aromaterapia
Leído 13903 veces
Valora este artículo
(0 votos)

Aplicación: Masajear mediante fricciones lentas los pies y/o el pecho.

Consejo: Realizar respiraciones lentas y profundas, prestando atención al ritmo y sintiendo cómo se 'infla' nuestro pecho.

  • Receta de aromaterapia: 10 ml de aceite de Almendras dulces + 6 gotas de aceite esencial puro de Lavanda + 4 gotas de aceite esencial puro de Ylang- Ylang. En vez de ylang ylang también puedes utilizar Palmarosa.
  • Tintura madre: tomar 20 gotas de tintura de Pasiflora (relaja el sistema nervioso) disueltas en agua o zumo natural, 3 veces al día.

Puedes encontrar todos estos productos ecológicos en nuestra ecotienda >>

ElHerbolario.com

Esta revista digital es un espacio de información basada en enfoques alternativos sobre salud y bienestar.
Nuestros contenidos son propios y originales, si deseas compartirlos, cítanos como fuente.
El Herbolario.com no promueve la auto-medicación, no pretende sustituir las opiniones de profesionales específicos a cada área, ni sus diagnósticos ni tratamientos.
Ante cualquier duda, consulta con tu médico especialista.
Por favor, utiliza esta información de manera responsable.
Gracias por seguirnos.

Website: www.elherbolario.com Email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Más artículos

Atrévete!

Muchas veces nos sentimos pris...

El aceite de Jojoba, tu otra piel

Desde hace algunos años no es ...

Piedra de alumbre

Dentro del mundo ecológico y n...

Conociendo un centro budista, desde…

Es muy posible que cerca de tu...

Dieta para deportistas

Una persona que practica depor...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!