25 de agosto de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54
Publicado en tus recetas sanas
Leído 6904 veces
Valora este artículo
(0 votos)

Ingredientes:

\
    \
  • 1 berenjena por persona
  • \
  • 2 tomates
  • \
  • Bechamel
  • \
  • Pan integral rallado
  • \
  • Queso parmigiano en polvo
  • \
  • 1 cebolla
  • \

Preparación:
Se cortan las berenjenas por la mitad y se meten al horno hasta que estén blandas. Se les vacía la pulpa y se bate la pulpa con los tomates y la cebolla (si solo es para dos personas echar solo media cebolla), un poco de sal y se puede añadir si quiere otra verdura, como champiñones o espinacas.

Se rellenan las berenjenas con la masa, se pone una capa fina de bechamel y una última capa de pan rallado con queso parmigiano en polvo.

Se meten al horno hasta que estén gratinadas y listo!

Más artículos

Productos cosméticos, ¿respetuosos …

Los productos cosméticos y de ...

El Shiitake

El shiitake forma parte del tr...

Aliviar y prevenir los problemas de…

La prostatitis es el aumento d...

El Reishi

Es uno de los hongos más utili...

Pasiflora, menos pasión de la esper…

Es muy común oir hablar acerca...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!