19 de junio de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54
Publicado en tus recetas sanas
Leído 6720 veces
Valora este artículo
(0 votos)

Ingredientes:

\
    \
  • 1 berenjena por persona
  • \
  • 2 tomates
  • \
  • Bechamel
  • \
  • Pan integral rallado
  • \
  • Queso parmigiano en polvo
  • \
  • 1 cebolla
  • \

Preparación:
Se cortan las berenjenas por la mitad y se meten al horno hasta que estén blandas. Se les vacía la pulpa y se bate la pulpa con los tomates y la cebolla (si solo es para dos personas echar solo media cebolla), un poco de sal y se puede añadir si quiere otra verdura, como champiñones o espinacas.

Se rellenan las berenjenas con la masa, se pone una capa fina de bechamel y una última capa de pan rallado con queso parmigiano en polvo.

Se meten al horno hasta que estén gratinadas y listo!

Más artículos

Aliviar y prevenir el catarro, grip…

La gripe es una enfermedad inf...

Equinácea para fortalecer tus defen…

La equinácea es una planta nat...

¿Qué son los parabenos?

Cada vez más y más gente tiend...

Deja vu: esto ya lo he vivido antes…

El Déjà vu es un suceso bastan...

El rico melón

El melón es una de nuestras fr...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!