21 de agosto de 2017 Última actualización 10 de may, 2017 - 11:56
Publicado en tus recetas sanas
Leído 6576 veces
Valora este artículo
(0 votos)

Ingredientes para dos personas:

\
    \
  • Pechuga de pavo
  • \
  • Un pimiento rojo y medio pimiento verde
  • \
  • Una cebolla
  • \
  • Dos dientes de ajo
  • \
  • Vino blanco
  • \
  • Tomate frito
  • \
  • Dos gundillas cayena pequeñas
  • \
  • Sal y aceite de oliva extra virgen
  • \

Preparación:


Pelamos y cortamos la cebolla y los dientes de ajo en trozos muy pequeños y los ponemos a sofreir con el pimiento en un poco de aceite de oliva y le añadimos las guindillas. Mientras cortamos el pavo (no toda la pechuga porque son demasiado grandes) a dados no muy grandes y los salamos ligeramente. Es muy importante limpiar muy bien el pavo y retirar todos los restos de grasa. Una vez que la cebolla comienza a dorarse y los pimientos se van reblandeciendo
añadimos el pavo y sofreímos todo junto hasta que el pavo esté hecho, en ese momento añadimos un buen chorro de vino blanco y sin moverlo dejamos que se vaya consumiendo. Cuando el vino se consume añadimos un chorrito muy pequeño de tomate frito para ligar los sabores, removemos hasta que se consuma un poco y listo. Si se quiere comer como plato único se puede añadir una guarnición de arroz integral, además, todo mezclado está muy bueno.

Más en esta categoría: Burrito especial »

En nuestra ecotienda:

  • Comprar Drenabe PLUS, para la retención de líquidos
  • Comprar Detox, superalimento
  • Comprar aceite de Ricino para las pestañas
  • Comprar Vitamina C
  • Citrato de Magnesio
  • Comprar Reishi
  • Spirulina
  • Comprar Colageno liquido
  • Comprar Alga Fucus
  • Comprar Arandano Azul

Más artículos

Las propiedades del vinagre

Desde el siglo IV a.C. el vina...

Harpagofito para la articulaciones

Desde hace pocos años se ha em...

Bardana

La bardana (Arctium lappa) ha ...

El Clavo de olor

El clavero o clavo (Eugenia Ca...

Receta de aromaterapia: curar ampol…

 Aplicación: Aplicar sobre la ...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!