2 de julio de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54

Ensalada de rúcula y tomates secos

Publicado en tus recetas sanas
Leído 14284 veces
Valora este artículo
(0 votos)

Ingredientes:

\
    \
  • Tomates secos
  • \
  • Rúcula
  • \
  • Queso parmesano
  • \
  • Orégano
  • \
  • Sal
  • \
  • Aceite de oliva extra virgen y vinagre de módena \

     

    \
  • \

 

Preparación:
Lavamos la rúcula y la dejamos unos minutos en remojo para que se ablanden las hojas. Los tomates secos se pueden encontrar en dos formatos: en conserva que son aderezados con aceite de oliva y especias o secos. Es más recomendable comprarlos directamente en conserva porque sino hay que meterlos en aderezo unos cuantos días hasta que conseguimos que se ablanden. Cogemos los tomates secos y los cortamos en pequeños trozos al igual que la rúcula. Cortamos el queso parmesano a tacos y lo añadimos a la ensalada. Simplemente queda aderezarla con aceite de oliva extravirgen y un poco de vinagre de módena y tenemos una opción de ensalada totalmente distinta. Para decorarla podemos añadir unos colines integrales.

 

Más en esta categoría: Burrito especial »

Más artículos

Sistema Linfático

El sistema linfático está comp...

El Ajo talismán protector

El Ajo (Allium sativum) es un ...

Nueva imagen distintiva para produc…

En Julio de 2010 todos los pro...

...esto va a ser cosa del metabolis…

Metabolismo lento o rápido, me...

Limón: reduce la acidez del pH de l…

Estamos tan acostumbrados a ve...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!