portada

4 de agosto de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54

¡más de 240.000 usuarios! Gracias por tu naturalidad ; )

ElHerbolario.com

Desenredando los Omega-3

Uno de los términos más busdos en nuestra revista es “Omega-3”, y es que sin dud...

Hipotiroidismo e hipotiroidismo subclíni…

Cuando la función de la tiroides, que es la glándula encargada de secretar hormo...

Los aminoácidos

Seguro que habrás escuchado más de una vez aquello de que “las proteínas son ese...

¿Dieta Sana?

8 errores muy comunes

Infertilidad femenina

Causas y punto de vista de la Naturopatía

La Cúrcuma

antiinflamatoria y tónico estomacal

Antioxidantes y Radicales libres,

la pareja perfecta

Algas Fucus, Spirulina y Chlorella,

un regalo del mar para recuperar tu salud

echa un vistazo a:

Plantas Medicinales
Terapias
Prevenir y curar
Nutrición
Aromaterapia

Parietaria

Parietaria officinalis, o hierba del muro, es una planta trepadora que crece abrazada a muros y paredes de Eur...

5 Suplementos imprescindibles

Entre todos los suplementos hemos seleccionado 5 que consideramos imprescindibles, porque complementan la salu...

El jengibre: usos y aplicaciones terapeuticas

Normalmente cuando pensamos en ese nombre, jengibre, se nos viene a la cabeza esa “cosa” con forma rara que si...

Te Verde

El te verde, Ping-cha o té de plata, es el más consumido en el mundo. En China, Japón e India lo consumen a di...

La Caléndula que cura tu piel

La flor de la caléndula (Caléndula officinalis L.) , también llamada en España y América latina, 'maravilla', ...

Alga espirulina, antioxidante y depurativa

Aunque la Spirulina Máxima se conoce normalmente como Alga espirulina, en realidad no es un alga común, sino u...

El sexo de las plantas
La sexualidad de las plantas es un gran ejemplo de evolución y equilibrio, ya que durante siglos las plantas han conseguido adapta…
Plantas analgésicas, para aliviar el dolor de forma natural
El dolor es una percepción que se produce cuando las terminaciones nerviosas reciben un exceso de estímulos y envían al cerebro un…

El Clavo de olor
El clavero o clavo (Eugenia Caryophyllata) es un árbol procedente de Indonesia, desde donde lo trajeron los portugueses de sus mis…
Diente de León, un aliado depurativo
¿Quién no ha jugado con un “molinillo” en el campo de niño?. Esta planta tan abundante en nuestros campos tiene también muchas pro…

Más artículos de "plantas medicinales"

Chakras y Salud

Desde un punto de vista físico y objetivo, por nuestro cuerpo fluye la energía. Nuestro organismo se encuentra...

Alergias desde el punto de vista de la naturopatía

Cualquier terapeuta hoy en día es consciente del gran problema que supone para la sociedad la alergia, lo comp...

Conociendo un centro budista, desde dentro

Es muy posible que cerca de tu residencia exista un centro budista. Por nuestra experiencia sabemos que estos ...

Plata coloidal contra infecciones

La plata coloidal responsablemente elaborada es uno de los complementos más utilizados en naturopatía para tra...

Primer chakra o chakra base

El chakra base o Muladhara se corresponde con el área de consciencia del cuerpo físico. Toda sensación física...

Yin Yang

Casi todos conocemos la imagen del yin y yang y nos recuerda a 'algo oriental', pero es un concepto digno de a...

Descubre la Terapia Indiba
¿Qué es la tecnología indiba? Es una tecnología novedosa y diferente al resto, no invasiva e indolora, ideada por un equipo cient…
¿Qué es la medicina holística?
La medicina convencional, se ha especializado a lo largo de los siglos en curar, sobre todo curar de manera química y mecánica, ob…

Historia de la Cromoterapia
La cromoterapia es una terapia complementaria que tiene sus orígenes en antiguas civilizaciones como la de Egipto, China, India e …
MSM, metilsulfonilmetano para reducir inflamación y regenerar
En este artículo vamos a hablar sobre el MSM, que es un compuesto orgánico del cliclo del azufre presente en el organismo de casi …

Más artículos de "terapias complementarias"

Mi experiencia en el endocrino: comida de astronauta y visita…

El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormonal y el metabolismo, no?. Quiz...

Las pastillas para adelgazar no existen

Una ola de productos adelgazantes y quemagrasa invaden farmacias, herbolarios y supermercados en fechas claves...

Aliviar y prevenir síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sensibilidad, la se...

Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)

El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando exist...

Mejorar el sistema inmunológico y reforzar las defensas

El sistema inmunológico nos protege de diferentes maneras ante las agresiones externas e internas, por lo que ...

Aliviar y prevenir las hemorroides (sistema circulatorio)

Las hemorroides se derivan de un problema de circulación sanguínea y suele ser un síntoma añadido a la flebiti...

Aliviar y prevenir la cistitis (sistema urinario)
La cistitis es una enfermedad muy común tanto en hombres y mujeres. Implica una inflamación de la vejiga que produce dolor y escoz…
Aliviar y prevenir los problemas de próstata
La prostatitis es el aumento de tamaño 'normal' de la próstata y causa problemas en el sistema urinario, dolor al orinar o aumento…

Aliviar y prevenir la esclerosis múltiple (EM)
La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa y de carácter autoinmune que afecta a la movilidad y al sistema nervioso. Ho…
La mejor medicina es una buena prevención y la mejor…
Existió un tiempo en el que la observación y respeto de nuestro entorno nos proporcionaba casi todo lo que necesitábamos para vivi…

Más Artículos de "prevenir y curar"

Alimentos y nutrientes de calidad para deportistas

Combustible de calidad para deportistas Las personas deportistas consumen una mayor cantidad de energía que u...

La alcachofa

¿Quién no ha oído hablar de la “dieta de la alcachofa”? En los últimos años la alcachofa ha sido la protagonis...

Enciclopedia de vitaminas y minerales

Muchas veces leemos artículos, anuncios o incluso el envoltorio de algún alimento y vemos la cantidad de vitam...

¿Qué es el cultivo ecológico?

La agricultura ecológica promueve y practica una forma de cultivo más respetuosa con el medio ambiente, evitan...

Proteína vegetal, por una vida sin carne

Aún hoy en día existe mucha gente que piensa que la carne es imprescindible para la salud, pero nada más lejos...

¿Llevas una dieta sana? Seguramente no. Analizamos una supuesta dieta…

Si preguntamos a las personas de nuestro alrededor “tú ¿qué tal comes?” seguramente nos respondan “yo muy bien...

Transgénicos SI, pero a cualquier precio NO
Desde nuestra revista digital nos posicionamos en contra de la manipulación genética de los alimentos tal y como es gestionada hoy…
Pros y contras de la dieta vegetariana
Entendemos por dieta vegetariana aquella dieta que prescinde de la carne y en la que el alimento está basado en vegetales. Además…

Clasificación de los alimentos: proteínas, glúcidos, hidratos... ¿quién es quién?
Para una dieta saludable es necesario combinar correctamente los alimentos y adaptar la ingesta de alimentos de un tipo u otro a n…
¿Aún no conoces la espelta?
La espelta (Triticum Spelta y Triticum Diccocum) es un cereal familia del trigo, también conocido como trigo verde o escanda.Su cu…

Más artículos de "nutrición"

Aceite de Rosa de Mosqueta
El cuidado diario de la piel, especialmente la de la cara, se ha convertido en un ritual diario para la mayoría de las mujeres y c…
Receta de aromaterapia: aliviar los sofocos de la menopausia
Aplicación: Aplicar mediante friegas en el pecho durante los sofocos. También se recomienda aplicar mediante un masaje entre los d…

Receta de aromaterapia: gel para después del afeitado
Aplicación: Después del afeitado, aplicar con un masaje suave para favorecer su absorción.Consejo: Guardar la mezcla en un frasco …
Manteca de Karite
El karite se ha convertido en un ingrediente estrella en la cosmética de los últimos años y a pesar de que se usa en su gran mayor…

Más artículos de "aromaterapia"