2 de abril de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54

echa un vistazo a:

  1. Plantas Medicinales
  2. Terapias
  3. Prevenir y curar
  4. Nutrición
  5. Aromaterapia

La Onagra

La Onagra (Oenothera biennis), prímula o hierba de asno es una planta muy aromática, de flores amarillas que p...

Avena: copos de bienes

La avena (Avena Sativa L.) es uno de los cereales más nutritivos con los que contamos. Sus espigas crecen aún ...

Limón: reduce la acidez del pH de la sangre y…

Estamos tan acostumbrados a ver cierto tipo de alimentos en nuestra casa, como el ajo, algunos cerales o semil...

Bayas de Goji

Las bayas de Goji (Lycium barbarum), son los frutos de un arbusto que crece en las alturas del Hymalaya, entre...

Bardana

La bardana (Arctium lappa) ha sido utilizada desde la edad media por su gran acción purificante, se la reconoc...

Tinturas de plantas medicinales

Como sabemos, las plantas medicinales tienen multitud de propiedades beneficiosas para la salud, y la efectivi...

Medicina y Terapia ortomolecular

Durante los últimos años muchos profesionales sanitarios han optado por la terapia ortomolecular en sus tratam...

Ayúrveda, equilibrio energético entre cuerpo y espíritu

Recientemente ha tomado importancia entre nosotros el movimiento ayúrverda. Existen varios terapeutas que prac...

¿Qué es la naturopatía?

Descubrimos las claves de la naturopatía y la medicina natural de la mano de Elena Cibrián, naturópata nutri...

Terapia con color: cromoterapia

Desde que Isaac Newton descubrió cómo se produce el espectro de los colores y la refracción de la luz, hemos p...

Primer chakra o chakra base

El chakra base o Muladhara se corresponde con el área de consciencia del cuerpo físico. Toda sensación física...

Conociendo un centro budista, desde dentro

Es muy posible que cerca de tu residencia exista un centro budista. Por nuestra experiencia sabemos que estos ...

Mi experiencia en el endocrino: comida de astronauta y visita…

El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormonal y el metabolismo, no?. Quiz...

Las pastillas para adelgazar no existen

Una ola de productos adelgazantes y quemagrasa invaden farmacias, herbolarios y supermercados en fechas claves...

Aliviar y prevenir síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sensibilidad, la se...

Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)

El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando exist...

Mejorar el sistema inmunológico y reforzar las defensas

El sistema inmunológico nos protege de diferentes maneras ante las agresiones externas e internas, por lo que ...

Aliviar y prevenir las hemorroides (sistema circulatorio)

Las hemorroides se derivan de un problema de circulación sanguínea y suele ser un síntoma añadido a la flebiti...

Enciclopedia de vitaminas y minerales

Muchas veces leemos artículos, anuncios o incluso el envoltorio de algún alimento y vemos la cantidad de vitam...

Clasificación de los alimentos: proteínas, glúcidos, hidratos... ¿quién es quién?

Para una dieta saludable es necesario combinar correctamente los alimentos y adaptar la ingesta de alimentos d...

Gomasio, preparado con sésamo alcalinizante y muy rico!

El gomasio es un preparado de origen asiático muy nutritivo y sabroso, mucho más recomendable que la sal de me...

¿Aún no conoces la espelta?

La espelta (Triticum Spelta y Triticum Diccocum) es un cereal familia del trigo, también conocido como trigo v...

Polen de abeja, mucho más que un suplemento para deportistas…

Si eres de la generación de los 80 o los 90, seguramente recordarás cuando tu madre o abuela te ponía una cuch...

Pros y contras de la dieta vegetariana

Entendemos por dieta vegetariana aquella dieta que prescinde de la carne y en la que el alimento está basado e...

Receta de aromaterapia: perfume alegre en aceite

Aplicación: puedes utilizarlo para perfumar con pocas gotas tu cuello y muñecas, o si prefieres, puedes utiliz...

Receta de aromaterapia para aliviar la tristeza y mejorar el…

Aplicación: Masajear mediante fricciones lentas los pies y/o el pecho. Consejo: Realizar respiraciones lentas...

Mascarilla facial revitalizante

Aplicación: aplicar sobre la piel limpia y dejar actuar durante 15 / 20 min. Consejo: para conseguir una piel ...

Receta de aromaterapia: aliviar el sindrome premenstrual

Aplicación: Masajear el abdomen y el pecho con fricciones circulares, en el sentido de las agujas del reloj, h...

Receta de aromaterapia: peeling corporal

Aplicación: Aplicar en la ducha, sobre la piel limpia y húmeda desde los pies hasta los brazos, siempre de aba...

Propóleo para tratar infecciones y reconstituir tejidos

Aunque el propóleo no es una sustancia vegetal ni típica de la aromaterapia, la incluimos en esta categoría po...

¿Organizamos un taller?

Organizamos talleres jornadas de formación sobre naturopatía para empresas, centros socioculturales, familias, etc. Contacta con nosotros para cualquier sugerencia.
[ más información ]

Videos de ElHerbolario

Video: ¿Por qué consumir productos ecológicos?
VideoTips

Video: ¿Por qué consumir productos ecológicos?

Motivos por los que consumir productos ecológicos.

50006
Video: ¿Por qué consumir productos ecológicos?
VideoTips

Video: ¿Por qué consumir productos ecológicos?

Motivos por los que consumir productos ecológicos.

50006
Video: Menstruación y fertilidad, suplementos
VideoTips

Video: Menstruación y fertilidad, suplementos

Suplementos de naturopatía recomendados para aliviar el síndrome premenstrual y mejorar la fert…

45995
Video: Aceite esencial de Menta
VideoTips

Video: Aceite esencial de Menta

Descubre las propiedades terapeuticas del aceite esencial de Menta, uno de los aceites esencial…

45810
Video: 10 Plantas medicinales silvestres
VideoTips

Video: 10 Plantas medicinales silvestres

Descubre las 10 plantas silvestres con propiedades medicinales más comunes en España.

50749
Video: Propiedades del Shiitake
VideoTips

Video: Propiedades del Shiitake

Descubre las propiedades terapeuticas del Shiitake, refuerza tu sistema inmune y ayuda a recupe…

44859
Video: Remedios naturales para la gripe
VideoTips

Video: Remedios naturales para la gripe

Descubre algunos remedios naturales de naturopatía para tratar la gripe.

45703
Video: Prepara tu propia mascarilla para piel grasa
VideoTips

Video: Prepara tu propia mascarilla para piel grasa

Prepara tu propia mascarilla para la piel grasa con ingredientes naturales.

38536
Video: Propiedades de la Ortiga
VideoTips

Video: Propiedades de la Ortiga

La Ortiga es diurética, alcalinizante y depurativa. Se utiliza en naturopatía y fitoterapia com…

48567

Sistema Respiratorio

La respiración es el proceso por el que insertamos aire en nuestro organismo (inspiración o inh...

prevenir y curar

Seguir leyendo...

Sistema Nervioso

El cerebro, la médula espinal y todos los nervios periféricos componen el sistema nervioso, que...

prevenir y curar

Seguir leyendo...

Extracto de semillas de pomelo

El extracto de semilla de pomelo es un estupendo aliado en los tratamientos de medicina natural...

plantas medicinales

Seguir leyendo...

Alimentos y nutrientes de calidad…

Combustible de calidad para deportistas Las personas deportistas consumen una mayor cantidad d...

nutrición

Seguir leyendo...

Aliviar y prevenir síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sens...

prevenir y curar

Seguir leyendo...

Más que amigos

www.tunaturopata.es

Elena Cibrián

tunaturopata.es
naturópata por naturaleza


TuConsultoraDigital

María de Oñate

tu consultora
digital

SEO y Marketing Digital

     

www.Creativecocos.com

CreativeCocos

CreativeCocos
just calm & webit!

     

Berta Delgado

Berta Delgado

LRM performance
más que artes plásticas

     

Lo más leído

Melatonina y serotonina, sueño y bi…

La melatonina y la serotonina son dos hormonas imprescindibl...

leer artículo >

Los 10 mejores aceites vegetales, p…

Los aceites vegetales puros constituyen una alternativa extr...

leer artículo >

Corticoides, cortisol y cortisona: …

Debido al gran aumento de población con alergias y otras enf...

leer artículo >