portada

20 de agosto de 2026 Última actualización 8 de dic, 2022 - 08:54

¡más de 240.000 usuarios! Gracias por tu naturalidad ; )

ElHerbolario.com

Enzimas para una buena digestión, libre …

Las enzimas son sustancias fundamentales para nuestra vida, ya que son las encar...

Mi experiencia en el endocrino: comida d…

El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormon...

Remedios para la hipertensión

En el caso de la hipertensión, al igual que todas las enfermedades derivadas de ...

¿Dieta Sana?

8 errores muy comunes

Infertilidad femenina

Causas y punto de vista de la Naturopatía

La Cúrcuma

antiinflamatoria y tónico estomacal

Antioxidantes y Radicales libres,

la pareja perfecta

Algas Fucus, Spirulina y Chlorella,

un regalo del mar para recuperar tu salud

echa un vistazo a:

Plantas Medicinales
Terapias
Prevenir y curar
Nutrición
Aromaterapia

Tinturas de plantas medicinales

Como sabemos, las plantas medicinales tienen multitud de propiedades beneficiosas para la salud, y la efectivi...

Romero, la planta medicinal omnipresente

Son tantas las propiedades del romero, que en cada libro o enciclopedia que se consulta existen 20 o 30 aspect...

Infusión Earl Grey

El Earl Grey es una combinación de té negro y aceite esencial de bergamota, y se ha convertido en la forma más...

Limón: reduce la acidez del pH de la sangre y…

Estamos tan acostumbrados a ver cierto tipo de alimentos en nuestra casa, como el ajo, algunos cerales o semil...

El Shiitake

El shiitake forma parte del trío de ases de hongos medicinales asiáticos (reishi, shiitake y maitake), que nos...

Kuzu para afecciones digestivas y recuperar la flora intestinal

Las aplicaciones terapéuticas del kuzu están basadas en la medicina tradicional china, donde se considera una ...

El Ginkgo Biloba para problemas circulatorios y amantes de la…
Con este nombre tan simpático y miles de años de tradición medicinal, el Ginkgo es el árbol más antiguo que ha sobrevivido hasta n…
Hierbaluisa
(Lippia triphylla o citriodora) La hierbaluisa, hierba luisa, verbena olorosa, cidrón o hierba de la princesa, es una planta proce…

Espino blanco para equilibrar tu tensión
Si sufres o has sufrido hipertensión o algún problema coronario, seguramente habrás oído hablar acerca de esta planta medicinal, y…
Cardamomo
El cardamomo (Elettaria cardamomum) es una planta utilizada en nuestros días sobre todo como especia alimentaria y para realizar p…

Más artículos de "plantas medicinales"

Ayúrveda, equilibrio energético entre cuerpo y espíritu

Recientemente ha tomado importancia entre nosotros el movimiento ayúrverda. Existen varios terapeutas que prac...

Yin Yang

Casi todos conocemos la imagen del yin y yang y nos recuerda a 'algo oriental', pero es un concepto digno de a...

Historia de la Cromoterapia

La cromoterapia es una terapia complementaria que tiene sus orígenes en antiguas civilizaciones como la de Egi...

MSM, metilsulfonilmetano para reducir inflamación y regenerar

En este artículo vamos a hablar sobre el MSM, que es un compuesto orgánico del cliclo del azufre presente en e...

Kinesiología

Muchas veces hemos escuchado aquello de “bloqueo energético”, sin haber recibido una definición concreta de lo...

Energía vital

Como nos explican las leyes de la termodinámica (y alguna otra ley menos consagrada en occidente), la energía ...

Oligoterapia
La oligoterapia es la ciencia naturópata que estudia las sales minerales y oligoelementos en relación con la salud, utilizándolos …
Carbón activo que desintoxica y mejora tus digestiones
Si eres amante de los remedios naturales seguramente conocerás el carbón activo como remedio depurativo casi casi milagroso. Lo ci…

Alergias desde el punto de vista de la naturopatía
Cualquier terapeuta hoy en día es consciente del gran problema que supone para la sociedad la alergia, lo complicado que resulta t…
Conociendo un centro budista, desde dentro
Es muy posible que cerca de tu residencia exista un centro budista. Por nuestra experiencia sabemos que estos centros despiertan c…

Más artículos de "terapias complementarias"

Mi experiencia en el endocrino: comida de astronauta y visita…

El endocrino es es el médico especialista en las enfermedades del sistema hormonal y el metabolismo, no?. Quiz...

Las pastillas para adelgazar no existen

Una ola de productos adelgazantes y quemagrasa invaden farmacias, herbolarios y supermercados en fechas claves...

Aliviar y prevenir síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es muy habitual hoy en día. Los dolores de cabeza, de espalda, la sensibilidad, la se...

Aliviar y prevenir el dolor muscular (lumbalgias, contracturas...)

El músculo sano y con un buen tomo muscular, se contrae y se relaja cientos de veces al día, pero cuando exist...

Mejorar el sistema inmunológico y reforzar las defensas

El sistema inmunológico nos protege de diferentes maneras ante las agresiones externas e internas, por lo que ...

Aliviar y prevenir las hemorroides (sistema circulatorio)

Las hemorroides se derivan de un problema de circulación sanguínea y suele ser un síntoma añadido a la flebiti...

Aliviar y prevenir la cistitis (sistema urinario)
La cistitis es una enfermedad muy común tanto en hombres y mujeres. Implica una inflamación de la vejiga que produce dolor y escoz…
Aliviar y prevenir los problemas de próstata
La prostatitis es el aumento de tamaño 'normal' de la próstata y causa problemas en el sistema urinario, dolor al orinar o aumento…

Aliviar y prevenir la esclerosis múltiple (EM)
La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa y de carácter autoinmune que afecta a la movilidad y al sistema nervioso. Ho…
La mejor medicina es una buena prevención y la mejor…
Existió un tiempo en el que la observación y respeto de nuestro entorno nos proporcionaba casi todo lo que necesitábamos para vivi…

Más Artículos de "prevenir y curar"

Calendario de Frutas y Verduras de temporada

La naturaleza en su inmensa sabiduría nos ofrece en cada momento de nuestra vida lo que necesitamos, en estaci...

Dieta para deportistas

Una persona que practica deporte regularmente puede llegar a consumir hasta el doble de nutrientes que una per...

¿Aceite de oliva o de girasol?

En los últimos años el aceite de oliva se ha convertido en el rey de la cocina, un trono muy merecido, pero no...

Radicales libres y antioxidantes, la pareja perfecta

Hoy en día existen muchos productos reconocidos por su acción antioxidante y por retardar el envejecimiento ce...

Clasificación de los alimentos: proteínas, glúcidos, hidratos... ¿quién es quién?

Para una dieta saludable es necesario combinar correctamente los alimentos y adaptar la ingesta de alimentos d...

Motivos por los que reducir el consumo de carne

Aunque el hombre es un animal omnívoro y lleva consumiendo carne desde el principio de sus días, hoy por hoy e...

Dieta disociada :: Parte 1 - Por una alimentación consciente
Quizá hayas oído hablar de la dieta disociada entre la avalancha de dietas de adelgazamiento con más o menos 'fama', pero lo ciert…
La fibra, mucho más que un laxante
Todos los expertos en salud y nutrición nos recomiendan una dieta rica en fibra, pero aún así, se suelen tomar medidas puntuales y…

L-Carnitina para adelgazar
Si vas al gimnasio o te has planteado adelgazar seguramente habrás oído hablar de “quema-grasas” basados en L-carnitina, pero qué …
Transgénicos SI, pero a cualquier precio NO
Desde nuestra revista digital nos posicionamos en contra de la manipulación genética de los alimentos tal y como es gestionada hoy…

Más artículos de "nutrición"

Árbol de Té, aceite esencial
El aceite esencial del árbol de té o 'tea tree oil', se extrae de las hojas de la Melaleuca Alternifolia, árbol originario de Aust…
El aceite de Jojoba, tu otra piel
Desde hace algunos años no es raro escuchar en algún que otro anuncio de la tele algo como: “¡enriqucido con aceite de jojoba!”, o…

Propóleo para tratar infecciones y reconstituir tejidos
Aunque el propóleo no es una sustancia vegetal ni típica de la aromaterapia, la incluimos en esta categoría porque se suele utiliz…
Receta de aromaterapia para aliviar el estrés
Aplicación: Masajear mediante fricciones lentas los pies y/o el pecho. Consejo: Realizar respiraciones lentas y profundas, presta…

Más artículos de "aromaterapia"