5 de December de 2025 Última actualización 8 de Dec, 2022 - 07:54
Publicado en tus recetas sanas
Leído 6440 veces
Valora este artículo
(0 votos)

Ingredientes:

\
    \
  • 1 berenjena por persona
  • \
  • 2 tomates
  • \
  • Bechamel
  • \
  • Pan integral rallado
  • \
  • Queso parmigiano en polvo
  • \
  • 1 cebolla
  • \

Preparación:
Se cortan las berenjenas por la mitad y se meten al horno hasta que estén blandas. Se les vacía la pulpa y se bate la pulpa con los tomates y la cebolla (si solo es para dos personas echar solo media cebolla), un poco de sal y se puede añadir si quiere otra verdura, como champiñones o espinacas.

Se rellenan las berenjenas con la masa, se pone una capa fina de bechamel y una última capa de pan rallado con queso parmigiano en polvo.

Se meten al horno hasta que estén gratinadas y listo!

Más en esta categoría: Arroz con curry y verduras »

Más artículos

Tu decisión es muy importante

A menudo nos sentimos frustrad...

Aceite de argán

El aceite de argán se ha conve...

Incienso

Desde el Antiguo Egipto pasand...

Será por bolsas...

Mi madre me enseñó muchas cosa...

Sistema Nervioso

El cerebro, la médula espinal ...

Si te gusta este portal, dale al "me gusta"... ¡gracias!