elige un mes :
frutas de temporada
frutas de octubre :
aguacate, caqui, chirimoya, granada, kiwi, mango, manzana, pera, plátano y uva
verduras de temporada
verduras de octubre :
acelga, ajo, berenjena, calabaza, cebolla, endibia, espinaca, judías verdes, lechuga, nabo, pepino, pimiento, puerro, rabanito, remolacha, repollo, tomate y zanahoria